Hight intenzive interval training - vysoko intenzívne intervalové tréningy. Presne také sa konajú so skvelou trénerkou v telocvični Budokan v pondelky od 19.00 do 20.00. Ide o perfektnú možnosť, ako si vyčistiť hlavu, prísť na iné myšlienky pri ťažkej práci dobrovoľníkov. Tieto tréningy sú dostupné ako benefity pre každého, kto má v systéme potvrdených aspoň štyridsať odpracovaných dobrovoľníckych hodín.